Il sentimento dell’amore è di fondamentale importanza per la nostra vita, eppure è un tema non facile da trattare. Talvolta è considerato un tabù, al punto da mettere a disagio alcuni nell’affrontarne il vasto panorama, dovendo fare i conti con le proprie scelte ardite. Parlarne è un invito ad affrontare le nostre contraddittorietà, a mettere a nudo le posizioni scomode, a inoltrarci su di un terreno scivoloso. L’amore è uno dei requisiti fondamentali della vita, senza il quale o con il quale l’esistenza cambia e la si percepisce in maniera completamente diversa.

Cos’è l’amore?

Qual è il punto di svolta verso la risoluzione dei problemi esistenziali che ci affliggono?

Secondo la prospettiva del Bhakti Yoga, è l’attivazione di un atteggiamento di fiducia, esattamente il contrario dello sprofondare nel proprio male immaginandolo inguaribile.

L'atteggiamento rinunciatario predispone al fallimento, mentre la consapevolezza che ognuno possiede le risorse per superare le crisi che lo assillano, è il propellente di ogni successo nella vita, ed è il famoso punto di svolta, ovvero di risalita coscienziale ed esistenziale.

I primi passi di risalita sono indubbiamente faticosi, quanto può esserlo uscire da una palude o da sabbie mobili, poi, proseguendo nella direzione della luce, dall’interno riemerge la gioia di vivere e la forza vitale di cui è portatrice.

In questo seminario ho affrontato un tema di grande rilievo per la nostra vita: la capacità di conoscerci in profondità e scoprire le nostre qualità latenti. Lo Yoga offre una speciale visione del mondo, una concezione di un tutt’uno armonico e sinergico; l’assenza di questa visione conduce a stati di progressiva alienazione dell’individuo, alla frammentazione di sé rispetto all’universo in cui vive, e alla conseguente incapacità di scorgere il proprio potenziale, oltre i limiti delle percezioni sensoriali e speculazioni mentali.

Oggi, 27 gennaio 2019, si commemora Il 74° anno dalla liberazione da parte dell'Armata Rossa dei prigionieri del campo di sterminio di Auschwitz-Birkenau.

La scoperta di Auschwitz e le testimonianze dei sopravvissuti rivelarono per la prima volta a tutto il mondo l’orrore del genocidio nazifascista.

Nel giorno della memoria, ricordiamo la tragedia di milioni di persone che furono deportate, private di ogni dignità e infine sterminate per essere "colpevoli" solo di appartenere ad una certa etnia e religione e di non rientrare nei canoni di una ipotetica razza superiore.

Le persone capaci di lasciarsi educare sono altamente apprezzabili. Il valore di una persona lo si misura dalla sua capacità di correggersi. Siamo tutti esseri umani, siamo fallibili, i più rimangono ancorati ai propri errori e dipendenze, incapaci di essere coerenti tra quel che dicono e quel che fanno. La coerenza è il grado di affidabilità di una persona, pertanto non si può contare su coloro che non lo sono.

Perché le persone vivono relazioni conflittuali?
Perché sono contraddittorie e oggi pensano in un modo e domani in un altro?
Cosa le fa alternare dallo stato di contentezza a quello d'insoddisfazione?
Con quali criteri scelgono un compagno, uno stile alimentare, una professione?
Perché intrattengono desideri, pensieri ed emozioni che fanno ammalare?

La nutrizione è determinante per la salute e il benessere della persona, non solo sul piano fisico-biologico, ma anche su quello psicologico, emozionale, intellettivo e spirituale.

La qualità del cibo influenza infatti anche la psiche e la coscienza profonda della persona, cambia le nostre emozioni, il nostro livello di rispetto e sensibilità verso la vita, aumenta o diminuisce le energie, eleva o appiattisce le capacità intuitive e discernenti.

Ce lo spiegano le antiche discipline dello Yoga e dell’Ayurveda, che letteralmente significa proprio “Scienza della Vita”. Studiare la scienza della nutrizione non in modo settoriale, ma integrata e contestualizzata nell’antica disciplina dello Yoga, apre a straordinarie riflessioni e opportunità di miglioramento concreto della propria qualità della vita, a 360°.

Come scriveva Jung, lo Yoga rappresenta “la più antica indagine compiuta dall’essere umano sul corpo e sulla psiche, che conduce alla più grande conquista spirituale”.

Nella Grecia antica, nelle grotte di Esculapio, le persone andavano a dormire e a sognare, perché quei sogni le aiutavano a guarire da malattie fisiche e mentali. I sogni, anche quelli che non ricordiamo, hanno un'influenza straordinaria sulla nostra coscienza e, di conseguenza, sulla qualità della nostra vita.
A seconda del loro contenuto, essi possono essere portatori di emozioni negative o, viceversa, stimolo di doti costruttive, innovative, creative, che sono quelle che maggiormente contraddistinguono le grandi personalità. Il sogno rappresenta una vita parallela rispetto a quella di veglia; una vita che non è meno influente sulla nostra coscienza rispetto a quella che viviamo ad occhi aperti. Nella tradizione indovedica vengono offerti insegnamenti e metodi che ci aiutano a sognare in maniera costruttiva e ad utilizzare i sogni per realizzare i nostri desideri.
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LO SCOPO E' RIVOLUZIONARE LA TUA COSCIENZA, darti strumenti per imparare a conoscerti in profondità, a vivere consapevole di te stesso, del mondo dentro e fuori di te, della tua natura eterna oltre le mutevolezze cangianti di ciò che è temporaneo, delle leggi universali che regolano la tua Esistenza.
La vera forza si esprime quando senti uno spontaneo desiderio di ascendere verso l’alto, una tensione a raggiungere le vette luminose della consapevolezza. La tua volontà va orientata alla trasformazione delle abitudini che ti ostacolano, che ti fanno soffrire, che sono il vero impedimento all’elevazione della coscienza, per manifestare la migliore versione di te senza più compiere sforzi.

Quando intraprendiamo qualcosa con pregiudizio, possiamo stare certi che andremo incontro a un fallimento. La paura di non riuscire, che le cose vadano male e che l'esito volga al peggio sono già l'auto profezia di quel che accadrà.

Tempo, luogo e circostanza sono fattori determinanti da soppesare per l'efficacia di ogni nostro intento. Consideriamo sempre questi aspetti, prima di esprimerci e di agire. Un sano distacco emotivo, un'attitudine costruttiva, lo sviluppo della pazienza, della tolleranza, la capacità di differire le risposte e le azioni in attesa di verifiche e momento adeguato, sono il frutto di un atteggiamento saggio, da non confondere con l'apatia o l'indifferenza.

In questo periodo il mondo in cui viviamo tende sempre più a scivolare nel caos e nel degrado, in cui si stanno perdendo valori che sembravano acquisiti stabilmente e si mettono in dubbio strumenti culturali basilari per conservare l’inestimabile patrimonio del pensiero dei classici, e si discute se togliere filosofia e storia dai piani scolastici e di concedere più facilmente l’uso di armi sempre più sofisticate e micidiali.
Dobbiamo sviluppare in fretta la nostra consapevolezza spirituale e aumentare ancor più la nostra capacità di agire in maniera responsabile, per non lasciare ad altri decidere che orientamento dare alla nostra vita.

Scegliamo noi la vita che vogliamo vivere, aderendo agli ideali in cui crediamo!

In noi possiamo trovare la felicità, a prescindere dalle circostanze esterne. Non accontentiamoci di sopravvivere, perché non siamo solo gli attori, bensì i registi della nostra vita.

- Marco Ferrini

Mi sento profondamente toccato dal disastro avvenuto a Genova.

Esprimo con il cuore il mio cordoglio a tutta la città, in primis alle famiglie delle vittime e a tutti coloro che sono rimasti danneggiati o feriti negli affetti personali o nei beni fisici.

In questi giorni il mio pensiero va spesso a loro, assieme ai miei più profondi sentimenti di solidarietà e vicinanza, desiderando veicolare tutto il mio incoraggiamento e sostegno spirituale.

Auspico inoltre che vengano assunti i provvedimenti necessari e non più procrastinabili, affinché tragedie preannunciate come questa non debbano più verificarsi.

Le parole in circostanze simili rischiano di risultare banali. Per questo motivo adesso desidero solamente raccogliermi in preghiera, rafforzando la consapevolezza che il viaggio della vita, oltre nascita e morte, scorre nell’eternità.

Marco Ferrini

Il processo di elevazione della coscienza è un fenomeno complesso; se riusciamo a comprenderlo profondamente e ad applicarlo con successo nella nostra vita, ne possiamo trarre enormi benefici e la gioia immensa che deriva dalla conoscenza di noi stessi, incluse le facoltà superiori dell'essere.

Ho in mente l’antica metafora dello specchio, che può servire come chiave di lettura per aprirci alla comprensione della coscienza e delle dinamiche mentali.

Sul piano psichico non si vede la realtà, ma l’immagine specchiata dei nostri condizionamenti. Chi non eleva la coscienza al piano del proprio sé autentico, quello di natura spirituale, rimane imprigionato nelle percezioni mentali; è la mente che ci fa immedesimare con l’immagine della nostra forma fisica riflessa nello specchio e che costruisce - con le sue identificazioni distorte - la personalità dell'io egoico.

Oggi 21 giugno, solstizio d’estate e giorno più lungo dell’anno, si celebra la Giornata internazionale dedicata allo Yoga. A partecipare saranno 193 paesi in tutto il mondo.

Si tratta di un’iniziativa ufficializzata nel 2014 dall’Assemblea Generale delle Nazioni Unite, per celebrare lo Yoga come pratica che promuove il benessere e il progresso a livello globale.

L'Accademia che ho fondato 23 anni fa, il Centro Studi Bhaktivedanta, dedicata alle Scienze dello Yoga per lo sviluppo delle risorse umane e spirituali, si unisce con gioia a questa celebrazione.

Per proseguire con successo sul sentiero evolutivo, occorre anche affrontare gli ostacoli e le impasse prodotti dai propri limiti, sciogliere i nodi che si sono stretti e che talvolta arrivano quasi a togliere il respiro, e con esso la forza e la gioia di vivere.

Se tuttavia manteniamo un'attitudine fiduciosa e acquisiamo strumenti di conoscenza e retto discernimento per orientare le nostre scelte, possiamo imparare più da una difficoltà che da mille esperienze fatte con il vento in poppa.

Nei momenti di crisi siamo stimolati a ritrovare le componenti più autentiche della nostra persona, perché le crisi mettono in discussione le illusorie felicità, le pseudo certezze, le false amicizie o i falsi amori, e ci danno la possibilità di riconoscere i nostri errori per migliorarci.