Corsi Yoga

Lo studio del corpo, della psiche e
 delle loro energie viene sviluppato alla luce degli
 antichi insegnamenti del sapere d’Oriente in un’analisi
 comparata con le moderne discipline scientifiche 
e le più attuali conoscenze fisiologiche.

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CSB Counseling

Saper Ascoltare e Orientare chi ha smarrito serenità, senso e gioia della vita. Saper aiutare noi stessi e l’altro a tessere relazioni appaganti, creative e durature. Saper compiere al meglio le scelte cruciali della vita, riducendo al massimo i conflitti.

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Corsi CSB

Corsi in scienze tradizionali dell'India del Centro Studi Bhaktivedanta. Il sapere dell'India antica, ispiratore di civiltà e studiosi di ogni tempo, con valori e contenuti di pratico utilizzo nella vita di tutti i giorni, è oggi più che mai attuale.

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10
December
2015

L’umiltà è una dote necessaria

Marco Ferrini

L’umiltà è una dote necessariaTalvolta ci poniamo degli obiettivi che risultano difficili da perseguire, non perché lo siano in sé ma per l’attitudine ansiosa e frettolosa nel volerli realizzare che, in alcuni casi, può divenire una vera e propria fobia da prestazione. Uno stato in cui l’individuo si crea troppe aspettative, mentre allo stesso tempo trascura la preparazione che deve, invece, maturare. 
Ciò che conta non è un modello da invidiare, magari con la pretesa di volerlo imitare, bensì da cui lasciarsi ispirare, scoprendo così il gusto di formarsi con spirito gioioso. Con questa attitudine possiamo sciogliere la nostra ansia da prestazione, ridurre le aspettative e rilassarci mentre apprendiamo e ci formiamo sino a sviluppare le competenze necessarie al nostro scopo.

Evitiamo di ricercare l’affermazione degli

Categoria: Riflessioni

10
December
2015

Saper amare

Marco Ferrini

Saper amare di Marco FerriniLe caratteristiche della natura divina non sono la volontà di potenza, neanche la sete di potere o lo spirito di sopraffazione; tutte queste sono solo perturbazioni nel cielo della psiche dell’essere umano, ma non sono caratteristiche ontiche. L’ontologia è la capacità di ragionare su ciò che in noi è essenziale; si tratta di un termine che possiamo prendere a prestito dalla filosofia.
Che cos’è in noi essenziale? Amare.
Noi sentiamo che l’amore è la ragione per cui viviamo, amare ed essere amati, ma non parliamo di un amore egoistico, personalistico, relativistico, soggettivistico, stiamo parlando di un amore la cui natura è infinita, l”Amor che move il sol e l’altre stelle”.
L’amore è forza viva, gioia radiante e azione luminosa che solleva, porta oltre, libera dalla schiavitù degli automatismi mentali, che sono causa di ripetuti fallimenti. L’amore è un sentimento vitale, fondamentale per la vita relazionale dell’uomo. L’amore puro, quando è libero dagli inquinamenti della libido, del possesso e del godimento, è la più eccelsa delle virtù.

Marco Ferrini (Matsyavatara das)

Categoria: Riflessioni

26
October
2015

Concentrazione e gestione delle emozioni nella scienza dello Yoga

Marco Ferrini

Per chi non avesse potuto vedere l'evento in diretta su youtube dedicato a Yoga e Neuro Feedback tenutosi sabato scorso nell'aula magna del Centro Studi Bhaktivedanta, ecco il video del mio intervento dedicato alla concentrazione e alla gestione delle emozioni nella scienza dello Yoga.

Categoria: Video

26
August
2015

Discorso ai ragazzi dislessici durante il Convegno "DYSLEXIC TEEN DIALOGUE"

Marco Ferrini

Il video che potete vedere qui di seguito è la registrazione di un intervento a cuore aperto, affinché quei ragazzi non abbiano nulla da temere dalla loro diversità nei modi di apprendimento poiché molti geni della storia sono stati dei "diversi": per menzionare solo alcuni, Leonardo da Vinci e Albert Einstein... Glorie al Signore e alla Sua meravigliosa creazione di scintillante diversità.

Marco Ferrini

Categoria: Video

24
July
2015

Quando il ballo in maschera finisce...e inizia la danza della Vita

Marco Ferrini

Marco Ferrini - Serenità interiore

Immaginate una persona che indossa una maschera... ma che non ne è consapevole!

All'inizio del "gioco", per giocare, per sua deliberata scelta, forse anche per barare, ne ha indossate molte,

consapevolmente, ma poi, nell'infuriare del metti e dismetti maschera dopo maschera, ad un certo punto, similmente a quel che accade a un camaleonte, la persona cambia colore di pelle/ maschera, senza più neanche rendersene conto.

Ecco allora che la vita diventa un ballo in maschera, con la pericolosa peculiarità che non solo nessuno conosce l'altro oltre la maschera, ma ahimè, non riconosce più neppure se stesso. E questo è veramente tristissimo.

Categoria: Riflessioni

06
June
2015

Amo questo mondo, tutte le creature e il Creatore.

Marco Ferrini

Amo questo mondo, tutte le creature e il Creatore. Ma nel tempo ho pure cercato di comprendere il perché di tanti paradossi e, di conseguenza, nella vita ho fatto scelte ben precise. Le più antiche e diffuse tradizioni religiose nelle loro sacre scritture definiscono questo mondo variamente, ma sempre come un luogo di dolore e d'impermanenza, in definitiva non confacente alla nostra natura spirituale, la quale è riconosciuta come sat-cit-ananda: eternità, sapienza e beatitudine.

Per i cristiani questo mondo è "una valle di lacrime; per i buddisti "nient'altro che sofferenza", per la Bhagavad-gita "un pericolo ad ogni passo", e simili definizioni si trovano nell'Islam e altrove. Non si tratta dunque di astenersi dal valutare-giudicare, peraltro atteggiamento passivo e poco utile a comprendere come e perché ci troviamo in questa condizione mortale, bensì riconoscere questo mondo come luogo temporaneo, di passaggio, necessario alla nostra purificazione per ascendere alla nostra reale dimora spirituale.

Categoria: Riflessioni

03
June
2015

Il Velo di Maya. Violenza sull'asfalto.

Marco Ferrini

Il velo di MayaIeri, un assolato pomeriggio primaverile, sono stato spettatore di un combattimento, o forse di un'aggressione, tra un grosso ratto di pelo marrone chiaro e un serpente di oltre un metro, color verde e nero. I due animali in lotta mortale nel mezzo della strada asfaltata, sorpresi dal pericolo incombente del sopraggiungere dell'auto sulla quale viaggiavo con due amici, si sono prontamente separati: il ratto ha lasciato la presa tornando rapidamente verso il bordo della strada alla nostra sx, verso le pendici del Monte mentre il serpente, con il collo e la testa sanguinante e gravemente ferito, si dirigeva verso il lato dx della strada, uno scosceso dirupo verso la sottostante scogliera sul mare.
Il serpente, dal centro della strada, ha proseguito la sua serpeggiante corsa verso il ciglio mentre sostanze organiche gli fuoriuscivano dalla testa. Spinto dall'istinto di sfuggire ad una certa morte e se ne andava serpeggiando verso una morte certa.

Turbato, ho pensato e poi detto ai miei compagni di viaggio:

Categoria: Riflessioni

28
April
2015

L’equilibrio nelle relazioni

Marco Ferrini

L’equilibrio nelle relazioniLa qualità delle relazioni è garantita solo se sappiamo apprezzare il valore e le qualità degli altri e della relazione in sé.

La carenza o addirittura la mancanza di tale apprezzamento produce un deserto relazionale. Per ovviare a ciò, primo passo indispensabile è imparare a riconoscere i pregi a chi li ha.

Cosa dire, quando, quanto e a chi non è sempre facile da capire o da intuire: le relazioni umane sono un universo complesso. 
A volte mettiamo il cuore in una relazione, cerchiamo di svilupparla al meglio delle nostre possibilità, eppure non riusciamo a costruire con l'altro quel che era nelle nostre intenzioni. 
A noi spetta impegnarci e fare il massimo, con intento evolutivo, con gioia e desiderio di crescere assieme ma senza aspettative, sempre aperti alla risposta dell'altro, rispettando l'altrui libertà.

Categoria: Riflessioni

20
April
2015

Trasformiamo le emozioni distruttive in costruttive

Marco Ferrini

Risentimento e rancore sono dinamiche psicologiche che producono il fallimento personale e un desolante senso di vuoto; essi sono incompatibili con un progetto creativo di crescita, di evoluzione verso una meta elevata (param gati), perché a questo scopo ciascuno di noi dovrebbe sentirsi il protagonista, non lo spettatore passivo. E’ necessario definire bene ogni nostro obiettivo e non lasciarsi scoraggiare dalle circostanze o comportamento altrui.

Categoria: Riflessioni

30
March
2015

Aggiornamento sulle mie condizioni di salute

Marco Ferrini

Care Amiche, cari Amici,

Con il cuore vi ringrazio per i vostri tanti messaggi di auguri per la mia salute.

Durante la mia permanenza in ospedale sono stati fatti accurati e approfonditi accertamenti. E’ stato così appurato che l’attacco ischemico transitorio che ho avuto il 6 febbraio 2015 non ha lasciato, grazie a Dio, conseguenze alcune. I dottori hanno ipotizzato che la causa sia stata eccessiva fatica e stress conseguente. Ciò mi obbliga a rivedere i miei ritmi, anche se naturalmente le attività di trasmissione della sacra scienza Bhaktivedantica rappresentano il mio ossigeno, la missione alla quale intendo continuare a dedicare la mia vita.

Con affetto, ancora grazie di cuore a ciascuno di voi!

Marco Ferrini

Categoria: Riflessioni

15
February
2015

Il Bene e il Male, fuor di metafora

Marco Ferrini

Marco Ferrini - Serenità interioreIl Bene e il Male non sono solo una metafora, bensì due modalità che modellano e strutturano la nostra vita incarnata.

Una scelta può essere più o meno facile o difficile, coraggiosa o vile, gioiosa o sofferta, libera o condizionata, spontanea o suggerita da altri, ma quali che siano il tempo, il luogo e la circostanza, ogni scelta risulterà gravida di conseguenze: buone, cattive o miste.

Scegliere implica dunque assumersi le conseguenti responsabilità. Ma solo persone mature e responsabili ne sono consapevoli. Non le altre. Dio non ha creato alcuni buoni e altri malvagi; checché ne dicano gli uomini, Dio non commette ingiustizie.

La Bhagavad-gita insegna che nasciamo liberi, partecipando alla natura di Dio, ma si può diventare malvagi facendo pessimo uso della nostra libertà di scelta. Merito e demerito nascono dalla nostra effettiva possibilità di compiere una scelta tra il Bene e il Male.

Laddove non avessimo la possibilità di scegliere non sarebbe possibile neanche concepire valori o disvalori come merito e demerito. Così infatti vivono gli animali, e quegli esseri umani che non hanno raggiunto una matura umanità.

Categoria: Riflessioni

10
February
2015

Aggiornamento sulle condizioni di salute di Marco Ferrini

Admin

Care Amiche, cari Amici,

vi comunichiamo che presto al mattino dello scorso venerdì,  Marco Ferrini ha avuto un malore ed è stato ricoverato per un pronto intervento.

Già dalla sera di venerdì le sue condizioni erano decisamente migliorate, nel mentre venivano comunque avviati tutti gli esami ed accertamenti necessari per individuare la causa del malore. Attualmente i controlli stanno proseguendo, ed è per questo motivo che Marco Ferrini è tuttora in ospedale, per quanto le sue condizioni di salute siano abbastanza buone.

Ci ha chiesto di salutarvi tutti con affetto.

Su questo blog vi terremo ancora aggiornati non appena ci saranno notizie ulteriori.

Che in questo momento delicato, possiamo tutti essere ancora più uniti nello spirito della Bhakti e in preghiera.

Staff CSB

Categoria: Eventi

28
January
2015

Armonia tra cuore e mente

Marco Ferrini

Armonia tra cuore e mente - Marco FerriniMolte persone credono di sapere tutto sul piano concettuale, ma compiono grandi errori perché non tengono di conto delle loro emozioni e sono incapaci di controllarle; così, vivono male le conseguenze che rendono ancor più intensi turbamento, commozione, agitazione, eccitazione e apprensione da cui scaturiscono nuove complicazioni.

Non dimentichiamoci mai che è importante diventare padroni del pensiero razionale, ma anche Signori della nostra dimora interna per gestire le emozioni. Se non riusciamo ad armonizzare cuore e mente (il pensiero e le emozioni) e a far interagire questi due piani, sarà difficile sciogliere i nodi che si creano ripetutamente nella nostra attuale dimensione psico-fisica.

Oltre ai pensieri, dobbiamo imparare a riconoscere le emozioni sottese; in tal modo, possiamo individuare e capire anche la posizione emozionale del nostro interlocutore, laddove la sola comprensione intellettuale non può bastare.

Categoria: Riflessioni

27
January
2015

Lo sviluppo dell’attenzione

Marco Ferrini

L’attenzione è come un faro, un raggio laser che dove lo si punta permette di vedere e fa sì che la coscienza prenda atto di quella particolare cosa e circostanza. Si è dunque coscienti solo di ciò verso cui si dirige la propria attenzione, che aiuta ad illuminare ed orientare laddove vi è il buio.

Il saggio cammina sul sentiero illuminato della coscienza, che per estensione significa conoscenza, sapienza, saggezza, laddove lo stolto si avventura nelle tenebre privo di saldo orientamento.

E’ il livello di attenzione verso ciò che è più puro, nobile ed elevato che ci permette di salire lungo la scala evolutiva; quando c’è poca attenzione c’è poca comprensione e di conseguenza scarsa capacità di evolvere, e in simili condizioni i talenti e le qualità superiori della persona non hanno modo di svilupparsi.

Categoria: Riflessioni

08
January
2015

La Felicità è una conquista

Marco Ferrini

La Felicità è una conquista - Marco FerriniTutti coloro che sono alla ricerca della felicità troveranno ostacoli sul loro cammino e devranno superarli a più riprese. Tali ostacoli, pur quanto paradossale possa apparire a prima vista, non sono esterni a noi, bensì proiezioni dei nostri condizionamenti e conflitti interiori. Infatti, non sono gli accadimenti esteriori che determinano la nostra vita, quanto come noi ci poniamo di fronte ad essi e soprattutto le risposte che diamo nella forma di scelte comportamentali. Per comprendere quanto gli scenari in cui viviamo siamo l'esito delle nostre ed altrui proiezioni mentali, potremmo immaginare di rinchiuderci in una splendida Torre d'Avorio, invisibile a chicchessia, e così celati sfogarci scatenando tutte le nostre fantasie, le passioni più torbide, deliri di potere e correlate immagini di voluttà e violenza ma, nonostante l'oggettiva assenza di testimoni, constateremmo che gli effetti negativi del nostro agire non tarderebbero  a manifestarsi contro di noi e sulle relazioni con gli altri. Infatti, se nutriamo il nostro lato oscuro, l'Ombra, e investiamo energia su di essa, smarriamo presto la capacità di discernere e diventiamo la fonte dei nostri e altrui guai.

Categoria: Riflessioni

01
January
2015

Come Accogliere il Nuovo Anno...

Marco Ferrini

Marco Ferrini - Serenità interiore

 

Riflessione di fine anno, offerta nell'ambito del Seminario "Ascoltando il Mahabharata", 31 dicembre 2014

Il sentimento più presente nella mia coscienza in questo momento è la gratitudine.

Perché mai la gratitudine, quando c'è consapevolezza della drammaticità dell'esistenza incarnata?

Quest'ultima implica dolori indicibili che possono insorgere da un momento all'altro, condizioni di vita miserabili con immane frustrazione come quelle della vecchiaia, soglia oltre la quale non siamo più capaci nemmeno di provvedere ai nostri bisogni fisiologici e necessità più intime e, se non siamo preparati, sprofondiamo nella tristezza più profonda.

La gratitudine nasce dal vedere il baratro fuori di noi, guardando ad esso con senso di realismo ma sapendo anche che, se ci impegniamo, potremo sviluppare ali che ci salvano dal precipizio. L'avvicinarsi di una scadenza, se volete pure formale come quella di oggi, in cui da calendario abbiamo convenuto che finisca l'anno, ci aiuta a riflettere sulla nostra posizione attuale e a fare un bilancio.

Qual è la riflessione che ne scaturisce?

23
December
2014

Buone Feste e prospero anno nuovo!

Marco Ferrini

Buone Feste e prospero anno nuovo!

Care amiche, cari amici, auguro a tutti voi pace nella mente e gioia nel cuore. Buone Feste e prospero anno nuovo!

Marco Ferrini

Categoria: Eventi

17
December
2014

La purezza di ogni nostra motivazione

Marco Ferrini

Purezza - Marco Ferrini Official BlogNoi non siamo soli, viviamo in un mondo di relazioni che divengono parte integrante della nostra esistenza, di cui tenere conto consapevoli che siamo partecipi di un meraviglioso disegno, che potremmo definire “Io e gli altri nel gioco della vita”.

Non sempre ne siamo coscienti quando agiamo.

Alle volte riconosciamo la partecipazioni degli altri, altre questa interazione ci risulta invisibile, così come alle volte non cogliamo neanche il sorgere dei nostri pensieri, l’accrescere dei desideri prodromi delle nostre azioni. Ciò che vediamo è soltanto l’atto finale del nostro agire, ma non la motivazione che ci ha sospinto e su cui non abbiamo riflettuto prima.

Dovremmo interrogarci profondamente sulle nostre motivazioni, per trarne comprensioni e intuizioni delle nostre tendenze e delle possibili conseguenze. Dovremmo riflettere e contestualizzare le nostre motivazioni in rapporto all’ambiente in cui viviamo e in cui l’azione dovrebbe essere intrapresa. L’egocentrico, invece, agisce senza curarsi degli altri, senza ponderare le possibili ripercussioni su coloro che sono parte integrante del contesto in cui opera, ignorando il benessere altrui a vantaggio esclusivo del proprio. La persona egoista agisce a un livello ancora più basso e gretto dell’egocentrico, cercando di ottenere ciò che brama a qualsiasi prezzo.

Categoria: Riflessioni

11
December
2014

La Virtù dell'Umiltà - Seconda Parte

SECONDA PARTE - Marco Ferrini

Tra le virtù da praticare ho scelto di parlarvi dell’umiltà, e sapete il perché? Perché solo se umili riusciamo a perdonare. Perdonare consente a chi ha commesso errori - e in quanto esseri umani tutti ne commettiamo - di sopravvivere agli insuccessi e tentare di migliorarsi.

Si può essere umili di fronte all'arrogante?

Sì, è una delle migliori occasioni per non lasciarsi prendere dalla mente reattiva, scegliendo di non adottare il metodo del nostro interlocutore, evitando così di ricambiare in egual moneta.

Diversamente, otterremmo il risultato di raddoppiare l’errore, e due errori non sono meglio di uno. A poco varrebbe dire: ha cominciato lei o lui!

Di fronte all’arroganza, alla presunzione e alla prevaricazione merita agire con distacco emotivo, soprattutto in relazione a persone che non sono capaci di rimanere nel dialogo che produca un costruttivo confronto e, in qualche misura, alla condivisione che tutti, in più modi, arricchisce.

Ma, se non lo siamo, come possiamo diventare umili?

Con la pratica costante. Senza peraltro scoraggiarci ogni qualvolta che manchiamo il risultato.

Ma per riuscire a praticare con continuità è utile aver maturato alcune comprensioni o almeno essersi formati alcuni concetti. Ecco quali sono i più importanti.

Occorre acquisire la consapevolezza dell’immensità dell’universo e a confronto della dimensione limitata in cui noi siamo confinati. Siamo come un granello di sabbia nell’immensità di una spiaggia sterminata.

Dovremmo sviluppare la consapevolezza dei nostri limiti per riuscire a contemplare l'immensità dell’Universo, a vedere le sue meraviglie e ad intuirne la funzione evolutiva cui esso induce tutte le creature, e così divenire parte consapevole, grata e felice del gioco universale: io e gli altri nel gioco della vita.

Categoria: Riflessioni

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Ultimi commenti

  • grazie per ricordarci il vero piano della Realtà, per gradi accessibile...grazie
    Beatrice

    Beatrice

    19. February, 2016 |

  • grazie per questa chiara e vera descrizione, che ci incoraggia al senso di responsabilità personale, grazie
    Beatrice

    Beatrice

    27. January, 2016 |

  • Grazie. Come sempre articoli molto interessanti
    Michele Francesconi

    Michele Francesconi

    29. December, 2015 |

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